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Potenziamento dell’arto superiore post-trauma

Motricità post- trauma

Gli eventi traumatici come una operazione, una malattia o un incidente possono modificare l’abitualità e l’uso delle mani e delle dita.
L’arto dominate potrebbe non essere più utilizzabile momentaneamente o in maniera definitiva e allora potrebbe essere d’aiuto superare le difficoltà motorie attraverso una rieducazione della scrittura, si perché firmare o scrivere potrebbero diventare una chimera se non si insegna anche l’arto non dominante a svolgere funzioni normalmente svolte dalla mano dominante.

Cosa puoi trovare nel corso?

Il corso di motricità post trauma segue una evoluzione grafo-motoria per gradi di difficoltà. Partendo dalla manipolazione fino alla rieducazione della scrittura.
Si partirà da una osservazione della abilità di base e si pianificherà un percorso che prevede esercizi e giochi giornalieri da fare a casa.
Una volta alla settimana si raggiungeranno insieme i diversi obiettivi che saranno poi allenati e memorizzati a casa con pochi minuti di esercitazioni al giorno.
Saranno evidenziate le difficoltà grafo motorie e saranno consigliati i corrispondenti strumenti grafici come : penne con impugnature ergonomiche, matite con impugnatura facilitata, penne per disgrafici, ecc.
Gli strumenti grafici corretti sono essenziali in tutte le fasi della scrittura :sia per i bimbi più piccoli che stanno imparando, per i soggetti di ogni età con difficoltà fino agli anziani.
Riuscire a gestire correttamente una penna, un pennarello o un pennello sarà un grande successo.
Molte delle tecniche utilizzate in questo corso sono comuni ai principi della rieducazione per la disgrafia adulti ma saranno adattate e personalizzate secondo le specifiche esigenze.

Modalità del corso :  In presenza – Risorse: Osservazione e valutazione iniziale, esercitazioni con strumenti mirati – Costo orario

Dove ci puoi trovare?

Studio 1 Via Carlone 3- 20147 Milano -MM rossa Bande Nere

Come posso migliorare la mia mobilità dopo un trauma?

Per prima cosa è importante non avere fretta ed imparare ad ascoltare il proprio corpo e il ritmo di ripresa di quel momento.
Il trauma è qualcosa che ci ferma e che ostacola una “normale” vita quotidiana. Serve consapevolezza ed accettazione.
Per migliorare la mobilità dopo un trauma è sempre utile sentire il proprio medico e il fisioterapista poi iniziare a muovere la parte traumatizzata senza aspettarsi una performace perfetta e simile a quella precedente al trauma.
E’ sempre meglio partire dai movimenti motori più grossolani e grezzi per poi arrivare a raffinarli giorno per giorno attraverso l’esercizio e metodo.

Quali sono gli esercizi sono più efficaci per recuperare la motricità dopo un trauma?
Gli esercizi proposti sono normalmente atti a :
• Ridurre il dolore (rilassamento dell’arto)
• Recupero della forza
• Recupero della mobilità
• Miglioramento della postura
• Miglioramento della coordinazione
• Miglioramento della motricità fine e della sua efficacia attraverso attività pratiche come la scrittura.

Come posso fare per prevenire ulteriori traumi che potrebbero compromettere la mia motricità?

La motricità fine ha bisogno che ossa, tendini e muscoli siano in buona salute e dovrebbero essere preservati da probabili infortuni in giochi e sport che prevendono cadute e trazioni dell’arti superiori come ad esempio tutti gli sport di contatto.
Prevenire traumi significa non affaticare la mano mentre scrive utilizzando strumenti grafici adatti alla propria manualità.
Le regole d’oro sono gradualità, allenamento e rispetto del proprio corpo.
La propriocezione permette alla persona di sentire i propri limiti e di prendersi cura di sé senza eccedere. Utile sono le risorse per la disgrafia.